Le murmure du moment présent

Série : Les Dimanches de l’Essence

Et si, ce dimanche, tu t’accordais une pause pour simplement écouter…
Pas le tumulte du monde, ni les injonctions de la performance,
mais ce murmure subtil qui vit dans l’instant présent.

Le moment présent ne s’impose pas.
Il ne frappe pas à la porte avec urgence.
Il glisse doucement entre les interstices de ton quotidien :
la lumière sur une table,
le vent qui traverse les feuillages,
le battement tranquille de ton cœur.

Il est là. Toujours.
Mais souvent, noyé sous le vacarme des pensées.

Lorsque tu t’arrêtes pour l’écouter,
ce murmure devient un guide.

Il t’offre un espace de paix, sans attente ni exigence,
où tu peux te déposer pleinement,
où l’être prend le pas sur le faire.

Et c’est là, dans ce silence intérieur,
que se révèle une chose précieuse…
La grâce. La facilité. La légèreté.

Elles émergent lorsque les pensées s’apaisent,
et que tu regardes le monde non pas à travers le prisme du mental,
mais avec les yeux du cœur, en pleine présence.

Ce n’est pas une question de temps, mais de présence.
Quelques secondes suffisent pour se reconnecter,
respirer profondément,
et se rappeler que nous sommes vivants, ici, maintenant.

Le murmure du moment présent t’appelle à revenir à toi,
à ce qui compte vraiment,
à la simplicité de l’instant.

Et si tu écoutais… aujourd’hui?

À dimanche prochain, pour un nouveau souffle d’essence.
Avec douceur, amour et lumière

Janice 🌸